自己啓発

女性は愛するよりも愛されたほうが、女性としても、人間としてもリラックスして楽しい人生を送ることができやすいです。 ここからは「愛される女性」になるための３つのポイントをご紹介します。 その１．彼はハンターで自分は獲物だ...

消えたくなっちゃう…。大嫌いな自分を好きになる為の10のコツ 嫌いな人がいるのもつらいものですが、「自分を好きになれない」という感情に苛まれる毎日もまた、とてもつらいですよね。 自分のことが嫌いな人にとっては、良いことを素直に...

色彩検定 色彩検定は、公益社団法人色彩検定協会が主催する検定試験です。 ファッションやインテリア、製品のカラーコディネートなど、幅広い分野に対応する色彩の資格です。 １級、２級、３級があり、受験資格は特にないので...

自分磨き系の自己啓発 自分磨き系の自己啓発は、楽しみながら行うことが出来ます。 楽しんで実践しているうちに、能力が高まっていたり、自分の魅力が、内側からも外側からも高まっていたりするものです。 自分磨き系の自己啓...

空き時間に瞑想を！ 瞑想はしたことが無くても、瞑想という言葉は誰もが知っていることでしょう。 ちょっと難しそうに感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、実は瞑想は誰でも気軽に出来るものなのです。 お寺に籠って座禅を組むの...

自己啓発にオススメの本 ビジネス系の自己啓発の本と言うと、難しそうなイメージがありますが、実は読んでみると、意外と読みやすいものもたくさんあります。 ぜひ、尻込みせずに、気になる本を読んでみましょう。何冊か自己啓発に役...

自己啓発と聞くと〇〇法、○○術、○○力などというイメージがあり、なんだか難しくて大変そうと思われるかもしれません。 でも、実は自己啓発は、難しいものばかりではなく、楽しみながら行える方法があります。 自己啓発に興味があ...